[자존감을 올리는 단 하나의 방법: 실행]

① 심리 문제의 해답은 ‘실행’ 과거를 핑계 삼아 과거에 머물면 미래도 바뀌지 않는다. 자존감은 심리 문제 같지만, 진짜 해답은 심리가 아니라 ‘실행’에 있다.

② 실행의 전제: 한 가지에 몰입하기 단순히 자기계발을 하는 것보다, 확실한 자기 색깔을 가지고 무언가 하나에 깊게 미쳐있는 내재화 과정이 필요하다.

③ 실행의 타이밍: 완벽주의 버리기 준비가 완벽하게 다 끝난 뒤에, 혹은 실수하지 않으려고 기다리지 마라. 생각이 깊어지는 그 과정 속에서 바로 실행해야 결과가 나오고 성취감을 느낄 수 있다.

④ 실행의 무대: 규칙과 성장이 있는 곳 내 단물만 빼먹고 버리는 곳이 아니라, 명확한 규칙이 있고 나를 제대로 양육하여 성장시켜 주는 시스템(JL) 안에서 실행해야 한다.

⑤ 최고의 팁: 사람과 함께 혼자서는 실행하기 힘들기 때문에, 가장 좋은 방법은 사람들과 함께 실행하는 것이다.

➡ 결론 자존감은 과거를 이야기하며 고민한다고 높아지지 않는다. 규칙과 성장이 있는 환경에서 사람들과 함께 실행하고 성취 경험을 반복하는 것만이 자존감을 올리는 유일한 정답이다.